知道為什么身體會(huì)疲憊和能量損失嗎？

組織脫水會(huì)使酶活性減弱，產(chǎn)生能量的酶的活性跟著減弱。急性脫水時(shí)，這種能量的產(chǎn)生速度迅速下降，受此影響，人可能無(wú)法站立起來(lái)，甚至?xí)灥挂院笫�去意識(shí)，一動(dòng)不動(dòng)。

盡管慢性缺水不會(huì)引起如此嚴(yán)重的后果，卻會(huì)導(dǎo)致慢性疲勞。受此影響，長(zhǎng)期慢性缺水的兒工作時(shí)會(huì)缺乏熱情，生活中也會(huì)缺少快樂(lè)。

 
此時(shí)，如果再次飲用足夠數(shù)量的水，激發(fā)酶的活性，患者就會(huì)恢復(fù)活力。一般來(lái)說(shuō)，大多數(shù)缺水的人。體內(nèi)含水量達(dá)到正常值后，體力和精力都能恢復(fù)。